🍯 果酱蒸山药,一道既营养又美味的家常菜,不仅适合老人孩子食用,还能在寒冷的冬季为家人带来一丝甜蜜的温暖,下面,就让我来为大家揭秘果酱蒸山药的做法窍门,让你轻松在家享受美味佳肴!
🍎食材准备:
- 山药一根(约300克)
- 果酱适量(如草莓酱、苹果酱等)
- 清水少许
- 蜂蜜一小勺(可选)
🍽️制作步骤:
山药处理:将山药洗净,去皮,去皮时要注意安全,最好戴上手套,以免山药汁液++皮肤,去皮后的山药切成约1厘米厚的片状,放入盘中备用。
摆盘:将切好的山药片均匀地摆放在盘中,形成一圈圈的形状,既美观又方便食用。
浇果酱:在山药片上均匀地浇上一层果酱,果酱的量根据个人口味调整,果酱的选择可以根据个人喜好,草莓酱、苹果酱、蓝莓酱等都是不错的选择。
加水蒸煮:在山药片上再淋上少许清水,这样可以使山药在蒸煮过程中更加鲜嫩,将盘子放入蒸锅中,用大火蒸约10分钟。
蜂蜜调味:蒸好的山药取出后,如果喜欢甜味,可以再撒上一点蜂蜜,增加口感。
🌟做法窍门:
- 山药切片要均匀:山药片切得越薄,蒸煮时越容易熟透,口感也更加软糯。
- 果酱选择要合适:果酱的选择要根据个人口味,同时也要考虑果酱的甜度,以免影响山药的原味。
- 蒸煮时间要掌握:山药的蒸煮时间不宜过长,以免山药过于软烂,影响口感。
- 蒸锅要预热:在蒸山药之前,先将蒸锅预热,这样可以使山药更快熟透。
🍲 通过以上步骤,一道美味的果酱蒸山药就完成了!不仅简单易学,而且营养丰富,是一道不可多得的家常菜,快动手试试吧,让你的家人品尝到这份甜蜜的滋味!🥰


