芋头蒸鸡肉🍲，儿童美食新选择，美味又健康！
芋头蒸鸡肉,这道美食不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合儿童食用，下面，就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧！
🍳食材准备：
- 芋头1个
- 鸡肉200克
- 姜适量
- 葱适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
- 生抽适量
- 蒸鱼豉油适量
🍳制作步骤：
- 将芋头去皮,切成小块，放入清水中浸泡备用。
- 鸡肉洗净,切成小块，用盐、胡椒粉、生抽腌制10分钟。
- 姜切片,葱切段备用。
- 将腌制好的鸡肉放入蒸盘中,加入姜片和葱段。
- 将芋头铺在鸡肉上,撒上适量的盐和胡椒粉。
- 锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸15分钟。
- 蒸好后,取出蒸盘，淋上适量的蒸鱼豉油即可。
🍲美食分享：芋头蒸鸡肉，色泽鲜艳，口感鲜美，鸡肉鲜嫩多汁，芋头软糯香甜，两者搭配，美味可口，这道菜富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，有助于儿童生长发育。
🌟温馨提示：
- 芋头性温,有很好的健脾益胃作用，适合脾胃虚弱的孩子食用。
- 鸡肉含有丰富的蛋白质,有助于儿童骨骼生长。
- 芋头蒸鸡肉制作简单,适合家庭日常烹饪。
让我们一起动手,为孩子们准备一道美味又健康的芋头蒸鸡肉吧！🎉🍲👪
