🍲 电压力锅蒸宝宝汤,简单营养,宝宝健康成长必备!
随着生活节奏的加快,家长们都希望为宝宝提供既营养又方便的餐食,电压力锅蒸宝宝汤,就是一款非常适合的现代家庭烹饪佳品,下面,就让我来为大家详细介绍一下电压力锅蒸宝宝汤的做法吧!👨🍳
🍽️ 准备食材:
- 鸡胸肉 100克
- 土豆 1个
- 西红柿 1个
- 胡萝卜 1根
- 莲藕 1节
- 香菇 3朵
- 姜适量
- 盐适量
- 清水适量
🌟 做法步骤:
1️⃣ 鸡胸肉洗净,切成小块,用少许盐和姜丝腌制10分钟。2️⃣ 土豆、西红柿、胡萝卜、莲藕分别洗净,切成小块;香菇泡发后,去蒂,切成薄片。3️⃣ 电压力锅加入适量水,放入腌制好的鸡胸肉块,按下“煮汤”功能,煮至鸡肉熟透。4️⃣ 鸡肉煮熟后,加入土豆块、西红柿块、胡萝卜块、莲藕块和香菇片,继续煮至食材熟软。5️⃣ 根据个人口味加入适量盐调味,即可。
🌟 注意事项:
- 选用新鲜食材,确保宝宝的健康。
- 食材切块不宜过大,以免影响宝宝咀嚼。
- 电压力锅的煮汤功能时间不宜过长,以免食材过于烂熟,影响口感。
🍲 电压力锅蒸宝宝汤不仅简单易做,而且营养均衡,能够满足宝宝成长所需的多种营养,家长们不妨尝试一下这款美味的宝宝汤,让宝宝在享受美味的同时,也能健康成长哦!💪👶🌈


