🍽️生菜蒸鸡蛋晚餐做法🥚🍅
随着生活节奏的加快,我们越来越追求简单、健康的晚餐,就为大家带来一道简单易做、营养丰富的生菜蒸鸡蛋晚餐🥚🍅,这道菜不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素等多种营养素,非常适合忙碌的上班族。
🌿【食材准备】
- 生菜:适量
- 鸡蛋:2个
- 盐:适量
- 香油:适量
- 葱花:适量(可选)
🍳【制作步骤】
- 生菜洗净,沥干水分,切成小块,铺在盘底。
- 鸡蛋打入碗中,加入适量盐,用筷子搅拌均匀。
- 将搅拌好的鸡蛋液均匀地倒在生菜上。
- 隔水蒸锅,将装有鸡蛋液的盘子放入,大火蒸约5分钟。
- 蒸至鸡蛋凝固,取出盘子,撒上葱花(可选)。
- 淋上适量香油,即可享用美味生菜蒸鸡蛋晚餐🥚🍅。
🌟【小贴士】
- 生菜选择新鲜的,口感更佳。
- 鸡蛋打散时,不要过度搅拌,以免影响口感。
- 蒸鸡蛋的时间不宜过长,以免鸡蛋过于老硬。
🍽️【菜品特点】生菜蒸鸡蛋晚餐不仅简单易做,而且口感鲜美,营养丰富,生菜富含膳食纤维,有助于消化;鸡蛋富含优质蛋白质,提供人体所需的营养,这道菜色香味俱佳,非常适合忙碌的上班族,让您在忙碌的一天后,享受一顿美味的晚餐。
快来试试这道生菜蒸鸡蛋晚餐吧,让您的餐桌更加丰富多彩!🎉🎊


