🍳宝宝大虾蒸鸡蛋,营养美味两不误!
宝宝的健康饮食是家长们非常关心的问题,今天给大家分享一道简单又营养的宝宝美食——宝宝大虾蒸鸡蛋。🥚🍤
🔥食材准备:
- 鸡蛋 2个
- 大虾 5只
- 盐 适量
- 香葱 1根
- 胡椒粉 适量
🌟做法步骤:1️⃣ 首先将大虾去头去壳,留尾巴,去虾线,清洗干净备用。🍤2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,用筷子搅拌均匀。🥚3️⃣ 将大虾放入搅拌好的鸡蛋液中,使大虾均匀裹上蛋液。🍤4️⃣ 取一个盘子,将裹好蛋液的虾放在盘子中央,周围再摆上一些香葱。🍃5️⃣ 将盘子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,直至鸡蛋凝固,大虾熟透。🔥6️⃣ 蒸好的宝宝大虾蒸鸡蛋,撒上一些香葱,即可出锅。🍃
🌈小贴士:
- 大虾的量可以根据宝宝的年龄和口味适量增减。
- 蒸鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋表面煎焦。
- 香葱可以增加菜肴的香气,同时也有助于消化。
宝宝大虾蒸鸡蛋,色泽诱人,口感鲜美,营养丰富。🍴🥳这道菜不仅适合宝宝食用,也适合全家共享,赶快动手试试吧!🎉👶🍳



