🍠土豆蒸肥肉,美味与健康兼得的做法窍门!
土豆蒸肥肉,一道色香味俱全的传统家常菜,不仅口感丰富,而且营养丰富,就让我来为大家揭秘这道佳肴的制作窍门,让你在家也能轻松享受到美味的土豆蒸肥肉!🥰
🍠【食材准备】
- 土豆:2-3个
- 五花肉:300克
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 花椒粉:适量
- 盐:适量
🍠【制作步骤】1️⃣ 土豆去皮切块,五花肉切成薄片,生姜切片,葱切段备用。2️⃣ 将五花肉放入碗中,加入适量的酱油、料酒、花椒粉和盐,拌匀腌制10分钟。3️⃣ 土豆块放入蒸锅中,加入适量的水,大火蒸10分钟。4️⃣ 蒸土豆的同时,将腌制好的五花肉铺在土豆块上,再铺上生姜片和葱段。5️⃣ 蒸锅继续大火蒸15分钟,直到五花肉熟透。6️⃣ 关火,取出蒸好的土豆和五花肉,撒上葱花即可。
🍠【做法窍门】1️⃣ 土豆要选择新鲜的,这样蒸出来的口感更佳。2️⃣ 肥肉要选择肥瘦相间的部位,这样既能保证口感,又能减少油腻感。3️⃣ 腌制五花肉时,加入适量的酱油和料酒,可以让肉质更加鲜嫩。4️⃣ 蒸制过程中,注意火候,不要蒸得太久,以免肉质变硬。5️⃣ 蒸好的土豆和五花肉,撒上葱花,不仅美观,还能增加香气。
🍠【健康小贴士】土豆蒸肥肉虽然美味,但也要注意适量食用,土豆富含膳食纤维,有助于消化;而肥肉则要适量,以免摄入过多脂肪。
学会了这道土豆蒸肥肉的做法窍门,相信你家的餐桌又多了一道美味佳肴!快来动手试试吧!🎉🍲



