👶 婴儿黑米面蒸糕，营养美味,做法简单！
在宝宝的成长过程中，每一餐都至关重要，就为大家分享一款既营养又美味的婴儿黑米面蒸糕，简单易做，让你的宝宝吃得开心，妈妈也省心！🌟
🍚【黑米面蒸糕】的做法如下：
🌱材料：
- 黑米面 100克
- 清水 适量
- 糖 少许（可选,根据宝宝口味调整）
🍳步骤：1️⃣ 将黑米面倒入一个大碗中，加入适量的清水，搅拌均匀，形成稀稠适中的面糊，如果面糊太稠，可以适当加水调整；如果太稀，可以适量增加黑米面。2️⃣ 在蒸锅中放入蒸笼，刷上一层薄薄的油，防止蒸糕粘锅。3️⃣ 将调好的面糊倒入蒸笼中，用勺子轻轻刮平，确保表面平整。4️⃣ 在锅中加入适量的水，大火烧开后，将蒸笼放入，中火蒸约15-20分钟，直到蒸糕表面变得光滑，用牙签插入蒸糕中心，牙签干净无面糊粘附即可。5️⃣ 蒸好的黑米面蒸糕取出，待稍微冷却后，用刀切成小块,即可喂食宝宝。
🍽️小贴士：
- 黑米面富含膳食纤维，有助于宝宝消化吸收,同时还能提供丰富的营养。
- 蒸糕时，火候不宜过大,以免蒸糕表面开裂。
- 蒸糕可以搭配一些水果或蔬菜泥,增加宝宝的营养摄入。
这款黑米面蒸糕不仅口感细腻，而且营养丰富，非常适合宝宝食用，快动手试试吧，让宝宝在享受美食的同时，健康成长！🌱👶🍽️
