👶【婴儿蒸时蔬蛋黄】怎么蒸好吃？营养美味两不误！
🌟导语：对于宝宝来说，营养均衡的饮食至关重要，就为大家分享一道简单易做、营养丰富的婴儿美食——婴儿蒸时蔬蛋黄，不仅美味可口，而且易于消化吸收,是宝宝成长过程中的理想选择。
🍽️食材准备：
- 鸡蛋黄 1个
- 新鲜时蔬（如胡萝卜、西兰花、豌豆等）适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟制作步骤：
1️⃣ 将新鲜时蔬洗净，切成小块,放入蒸锅中。
2️⃣ 鸡蛋黄打入碗中，加入少许盐和食用油,搅拌均匀。
3️⃣ 将调好的蛋黄液均匀地倒在时蔬上。
4️⃣ 开火，将蒸锅中的水烧开后，放入装有食材的蒸盘,中火蒸约10分钟。
5️⃣ 蒸至时蔬熟透,蛋黄凝固即可。
🌟小贴士：
1️⃣ 蒸时蔬时，可以根据宝宝的口味和营养需求,选择不同的蔬菜。
2️⃣ 蛋黄不宜过多,以免宝宝消化不良。
3️⃣ 蒸时蔬时，注意火候，避免过度蒸煮,以免营养流失。
🌟美味分享：
蒸好的时蔬蛋黄，色泽鲜艳，口感鲜嫩，宝宝在品尝这道美食的同时，还能摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于健康成长。
👶婴儿蒸时蔬蛋黄是一道简单易做、营养丰富的美食，适合宝宝各个年龄段，家长们不妨试试这道菜，为宝宝的健康成长助力！🌱🍽️💖
