🌿豆豉蒸秋葵做法大全🍃
秋葵,这种色泽鲜绿、口感脆嫩的美味蔬菜，在秋季尤为受欢迎，搭配豆豉的香浓，蒸出来的秋葵更是风味独特，营养丰富，就为大家带来豆豉蒸秋葵的做法大全，让你的餐桌多一份健康与美味！👩🍳
🔥【食材准备】
- 秋葵：适量
- 豆豉：适量
- 蒜末：适量
- 盐：少许
- 鸡精：少许
- 食用油：少许
🌿【制作步骤】1️⃣ 秋葵洗净，切成3-5厘米长的小段，放入盐水中浸泡10分钟，去除苦涩味。2️⃣ 豆豉用温水泡软，捞出备用。3️⃣ 热锅凉油，放入蒜末和泡软的豆豉，小火炒香。4️⃣ 将炒好的豆豉蒜末均匀地涂抹在秋葵段上。5️⃣ 把涂抹好豆豉的秋葵段放入蒸锅中，大火蒸5-7分钟。6️⃣ 出锅前，撒上少许鸡精提鲜。7️⃣ 美味的豆豉蒸秋葵就做好了，趁热享用吧！
🎉【小贴士】
- 秋葵浸泡在盐水中可以去除苦涩味,使口感更佳。
- 豆豉不宜炒太久,以免糊锅。
- 蒸秋葵的时间不宜过长,以免秋葵过于软烂。
🍽️【创意变奏】
- 你还可以根据个人口味,加入辣椒、酱油等调料，让豆豉蒸秋葵更加多样化。
- 将蒸好的秋葵与米饭搭配,制作成秋葵豆豉饭，风味独特，营养丰富。
现在就动手试试吧！让豆豉蒸秋葵成为你餐桌上的家常菜，享受健康与美味的双重享受！🥰🍽️
