米饭蒸地瓜🍘,是一款简单易做、美味健康的家常菜,地瓜富含膳食纤维,搭配米饭,营养丰富,口感独特,下面,就让我为大家详细介绍一下米饭蒸地瓜的做法步骤吧!👩🍳
🌟【材料】
- 米饭:适量
- 地瓜:2-3个
- 清水:适量
- 盐:少许
🌟【做法步骤】
地瓜洗净,削去外皮,切成小块(约1-2厘米厚),米饭提前煮熟,备用。
取一个蒸锅,倒入适量清水,放入蒸笼,将切好的地瓜块摆放在蒸笼上。
将煮熟的米饭均匀铺在地瓜块上,使米饭和地瓜块充分接触。
在米饭和地瓜块上撒上少许盐,增加口感。
盖上蒸锅盖,大火烧开后转小火,蒸约15-20分钟,期间可以适当调整火力,保持蒸汽稳定。
蒸熟后,将蒸锅移至桌面上,打开盖子,米饭和地瓜的香气扑鼻而来,让人垂涎欲滴。
用筷子轻轻翻动米饭和地瓜块,使它们更加均匀地混合在一起。
将蒸好的米饭蒸地瓜盛出,即可享用。😋
🌟【小贴士】
- 地瓜切块时,可根据个人喜好调整大小。
- 蒸煮时间可根据地瓜和米饭的量适当调整。
- 若喜欢,可以加入其他配料,如玉米、胡萝卜等,丰富口感。
米饭蒸地瓜,既简单又美味,是一道适合全家老少共食的健康佳肴,快来试试吧!🎉



