🍆🍽️ 蒸茄子做法,简单易学,美味可口!
茄子,这种常见的蔬菜,口感细腻,营养丰富,是很多人餐桌上的常客,就为大家分享一道简单易学的蒸茄子做法,让你轻松享受美味佳肴!
🌟【所需食材】
- 茄子 2根
- 青红椒 适量
- 蒜末 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 茄子洗净,切成条状,放入开水中焯水,去除多余油脂,捞出备用。2️⃣ 青红椒洗净,切成丝;蒜末切末备用。3️⃣ 热锅凉油,放入蒜末和青红椒丝翻炒出香味。4️⃣ 加入生抽、盐、鸡精调味,炒匀后盛出备用。5️⃣ 将焯好水的茄子条摆放在盘中,将炒好的青红椒蒜末均匀地撒在茄子条上。6️⃣ 锅中加水烧开,将茄子盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。7️⃣ 蒸好后,取出茄子盘,撒上少许葱花点缀即可。
🌟【小贴士】
- 茄子焯水可以去除多余油脂,使口感更加清爽。
- 青红椒丝和蒜末的加入,增加了菜肴的口感和风味。
- 蒸制时间根据茄子的大小和数量调整,以蒸至茄子熟透为宜。
🍽️ 这道蒸茄子做法简单易学,口感清爽,营养丰富,无论是作为家常菜还是待客佳肴,都非常适合,快来试试吧,让你的餐桌更加美味!🌟🍽️


