南瓜头怎么蒸吃才好吃呢?🎃🍲
南瓜,作为一种营养丰富的食材,其各个部分都可以被充分利用,南瓜头,虽然体积较小,但同样蕴含着丰富的营养,下面,就让我来为大家分享几种蒸南瓜头的做法,让你的南瓜头吃出不一样的美味!🍽️
清蒸南瓜头🍚
步骤:
- 将南瓜头洗净,去除蒂部,切成薄片;
- 在蒸锅中加入适量的清水,水开后放入南瓜片;
- 大火蒸约10分钟,待南瓜片熟软即可;
- 取出南瓜片,撒上适量的盐、葱花、香菜等调味料;
- 淋上少许香油,拌匀即可。
蒸南瓜头糯米饭🍚
步骤:
- 将南瓜头洗净,切成小块;
- 将糯米提前浸泡4小时,沥干水分;
- 将南瓜块和糯米混合均匀;
- 在蒸锅中加入适量的清水,水开后放入混合好的糯米和南瓜;
- 大火蒸约30分钟,待糯米熟透即可;
- 取出后,撒上葱花、香菜等调味料,拌匀即可。
蒸南瓜头鸡蛋糕🍳
步骤:
- 将南瓜头洗净,切成小块;
- 将鸡蛋打散,加入适量的糖、盐、面粉、牛奶等搅拌均匀;
- 将南瓜块放入鸡蛋液中,拌匀;
- 在蒸锅中加入适量的清水,水开后放入南瓜鸡蛋液;
- 大火蒸约15分钟,待鸡蛋糕熟透即可;
- 取出后,切成小块,淋上蜂蜜或果酱即可。
蒸南瓜头豆腐🍲
步骤:
- 将南瓜头洗净,切成小块;
- 将豆腐切成小块,放入蒸盘中;
- 将南瓜块铺在豆腐上;
- 在蒸锅中加入适量的清水,水开后放入蒸盘;
- 大火蒸约15分钟,待豆腐熟透即可;
- 取出后,撒上葱花、香菜等调味料,淋上少许酱油和香油即可。
南瓜头蒸着吃不仅美味,而且营养丰富,快来试试这些做法,让你的餐桌更加丰富多彩吧!🎉🍽️



