👶宝宝专属🍚蒸米饭搭配🥩牛肉,营养美味两不误！
亲爱的家长们，为了让宝宝们吃得既营养又美味，今天我要给大家分享一道简单易学的宝宝蒸米饭搭配牛肉的做法。🍲
🌈【食材准备】
- 大米：适量
- 牛肉：适量（选择瘦牛肉,去筋膜后切片）
- 生姜：一小块
- 葱：适量
- 盐：少许
- 料酒：少许
- 胡椒粉：少许
🌟【制作步骤】1️⃣大米洗净：将大米用清水冲洗干净，浸泡30分钟，让大米充分吸水。2️⃣牛肉处理：将牛肉切成薄片，加入少许盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟，生姜切片，葱切段备用。3️⃣蒸米饭：将浸泡好的大米放入电饭煲中，加入适量的水，按下“蒸饭”键，等待米饭蒸熟。4️⃣蒸牛肉：在蒸米饭的同时，将腌制好的牛肉片和生姜片、葱段一起放入蒸盘，放入蒸锅中，大火蒸10分钟左右，直到牛肉熟透。5️⃣装盘：将蒸好的米饭盛出，牛肉切片放在米饭上,撒上少许葱花点缀即可。
🍽️【小贴士】
- 牛肉切片时，要切得薄一些，这样更容易熟透,也更容易被宝宝们接受。
- 蒸米饭时，水量不宜过多,以免米饭过于稀软。
- 肉类和蔬菜的搭配，可以丰富宝宝的饮食,提高营养吸收。
👶宝宝们对食物的口感和味道非常敏感，这道蒸米饭搭配牛肉的做法，不仅营养均衡，而且口感鲜美，非常适合宝宝们的口味，家长们不妨试着做一做，让宝宝们在享受美食的同时，也能健康成长哦！🌱🥳
快来试试吧，相信你的宝宝一定会喜欢的！😊👶🍚🥩
