🐷猪腰发菜蒸制秘籍,美味可口,一学就会!
猪腰发菜,作为一道营养丰富的美食,深受广大食客的喜爱,就让我来为大家分享一道猪腰发菜蒸制的窍门,让你轻松在家享受美味佳肴!🍲
🌟【准备食材】
- 猪腰1个
- 发菜适量
- 姜片、葱段适量
- 盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉适量
- 香油少许
🌟【制作步骤】
- 将猪腰洗净,去掉筋膜,切成薄片,用盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉腌制10分钟。
- 将发菜用清水泡发,洗净,沥干水分。
- 将腌制好的猪腰片铺在盘底,再撒上发菜。
- 在猪腰和发菜上撒上姜片、葱段,淋上少许香油。
- 将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟,即可出锅。
🌟【窍门分享】
- 腌制猪腰时,加入适量的料酒和胡椒粉,可以去除猪腰的腥味,使口感更加鲜美。
- 发菜泡发时,要用清水反复冲洗,去除杂质和沙子,保证口感和卫生。
- 蒸制时,火候要适中,避免时间过长导致猪腰变硬,影响口感。
- 出锅前,撒上少许葱花和香菜,增加菜肴的香气和美观。
🌟【温馨提示】
- 猪腰性温,有补肾壮腰的功效,适合肾虚、腰痛的人群食用。
- 发菜富含蛋白质、钙、铁等营养成分,具有滋补养颜的作用。
通过以上步骤,相信你已经学会了猪腰发菜的蒸制方法,快快动手尝试吧,让你的家人和朋友品尝到这道美味佳肴!🎉🍲


