龟膏蒸鸡蛋——营养美味,简单易学的家常菜
龟膏蒸鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养价值高,而且制作简单,非常适合忙碌的现代家庭,下面就来为大家详细介绍一下如何蒸出美味的龟膏蒸鸡蛋。
【食材准备】
- 龟膏适量
- 鸡蛋2-3个
- 盐适量
- 食用油适量
- 葱花少许(可选)
【制作步骤】
- 首先将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀,直至蛋液呈现细腻的状态。
- 准备一个蒸盘,在盘底刷上一层薄薄的食用油,这样可以防止鸡蛋粘盘。
- 将搅拌好的蛋液倒入蒸盘中,轻轻摇晃使蛋液均匀分布。
- 将龟膏切成小块,均匀地撒在蛋液上,龟膏的香气会为鸡蛋增添独特的风味。
- 预热蒸锅,水开后将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约5-7分钟,具体时间根据鸡蛋的多少和火候大小调整。
- 蒸至鸡蛋凝固,用筷子轻轻扎一下,感觉蛋液已经凝固即可。
- 取出蒸好的龟膏蒸鸡蛋,撒上少许葱花作为装饰,即可上桌享用。
【小贴士】
- 龟膏的用量不宜过多,以免影响鸡蛋的口感。
- 蒸鸡蛋时火候不宜过大,以免鸡蛋表面过度熟化,内部未熟。
- 可以根据个人口味调整盐的用量,但要注意不要过多,以免影响鸡蛋的口感。
- 蒸好的龟膏蒸鸡蛋可以搭配粥、馒头等主食,营养更加丰富。
龟膏蒸鸡蛋不仅简单易学,而且营养丰富,是一道适合各个年龄段人群的健康美食,快动手试试吧,让这道美味的家常菜为你的餐桌增添一抹亮色!



