蒸芝士玉米粒——简单美味,营养满分
玉米,作为我国传统的粮食作物之一,不仅口感鲜美,而且营养丰富,就让我们来分享一道简单又美味的蒸芝士玉米粒的做法,让这金黄色的谷物变得更加诱人。
材料准备
- 玉米粒 500克
- 芝士 100克
- 蒸鱼豉油 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 植物油 适量
制作步骤
准备材料:将玉米粒洗净,放入开水中焯水约2分钟,捞出后沥干水分备用。
预热蒸锅:将蒸锅加水烧开,放入蒸盘,预热约5分钟。
调味:将适量的蒸鱼豉油、盐和白胡椒粉混合均匀,调制成调味汁。
铺放玉米粒:将焯水后的玉米粒均匀铺放在蒸盘上。
撒上芝士:在玉米粒上均匀撒上芝士,注意要覆盖每一粒玉米。
淋上调味汁:用小勺将调好的调味汁均匀淋在芝士上。
蒸制:将蒸盘放入预热的蒸锅中,大火蒸约10分钟。
出锅:蒸好后,取出蒸盘,撒上少量的白胡椒粉和植物油,搅拌均匀即可。
小贴士
- 玉米粒焯水时间不宜过长,以免失去口感。
- 芝士的量可以根据个人口味调整,喜欢芝士的朋友可以适当增加。
- 调味汁的口味可以根据个人喜好调整,也可以加入其他调料如辣椒酱等。
蒸芝士玉米粒不仅制作简单,而且营养健康,是适合家庭日常餐桌上的一道佳肴,快来试试这道美味的蒸芝士玉米粒吧,让生活多一份温馨与美味!



