美味又快速的方法
红薯,作为我国传统的食材之一,不仅营养价值高,而且口感绵软,深受人们的喜爱,如何蒸红薯才能既美味又快速呢?下面,就为大家揭秘红薯蒸制的好方法。
挑选红薯是关键,选择新鲜、无损伤、表皮光滑的红薯,这样的红薯口感更好,营养价值也更高,在购买时,尽量选择红薯蒂部颜色鲜艳、无病虫害的。
准备蒸红薯的工具,一个电饭煲或者蒸锅就足够了,如果使用电饭煲,还需要准备一个能够放入电饭煲内的蒸盘。
开始蒸红薯的步骤:
将红薯洗净,用厨房纸巾擦干水分,这一步可以防止红薯在蒸制过程中水珠滴落,导致口感变差。
将红薯蒂部朝下,放入蒸盘中,这样可以确保红薯在蒸制过程中均匀受热,口感更加细腻。
如果使用电饭煲,将蒸盘放入电饭煲内,按下“蒸煮”功能,根据电饭煲的说明设置时间(一般20分钟左右),如果使用蒸锅,将蒸盘放入蒸锅中,大火烧开水后转小火,蒸制20分钟左右。
蒸制过程中,注意观察红薯的变化,当红薯的表面变得软糯,用筷子可以轻松扎透时,即可关火。
关火后,不要立即打开锅盖,让红薯在锅中稍微焖一会儿,这样可以使红薯更加软糯。
取出蒸好的红薯,放在案板上,用刀子沿着红薯蒂部切开,这时,你会发现红薯内部已经熟透,色泽鲜艳,口感极佳。
蒸红薯的好处在于,不仅保留了红薯的营养成分,而且操作简单,省时省力,只要掌握了正确的方法,即使是厨房新手也能轻松蒸出美味的红薯,赶快尝试一下这个快速又好味的蒸红薯秘籍吧!



