蒸蒜蓉蛏子家常做法,鲜美可口的家常海鲜佳肴
蛏子,一种肉质鲜美、营养价值高的海鲜,其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱,就为大家分享一道简单易学的家常菜——蒸蒜蓉蛏子,这道菜不仅味道鲜美,而且制作过程简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。
【食材准备】
- 蛏子500克
- 蒜末适量
- 葱花适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 香菜适量(可选)
【制作步骤】
将蛏子放入清水中,加入少许盐,浸泡片刻,使其吐净泥沙,然后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
准备蒜末和葱花,蒜末切得越细越好,这样蒜香更能渗透到蛏子中。
锅中加水烧开,放入蛏子,大火蒸约5分钟,蒸至蛏子开口,即可捞出,沥干水分。
另起锅,倒入适量的食用油,油热后放入蒜末,小火炒至蒜末微黄,出香味。
将蒸好的蛏子放入盘中,将炒好的蒜末均匀地撒在蛏子上。
根据个人口味,撒上适量的盐和酱油调味。
撒上葱花,如果喜欢,还可以撒上一些香菜增香。
热锅蒸几分钟,让蒜蓉和调料的味道充分渗透到蛏子中,即可出锅。
【小贴士】
- 蒸蛏子时,水开后放入蛏子,这样蒸出来的蛏子更加鲜嫩。
- 蒸的时间不宜过长,以免蛏子肉质变老。
- 蒜蓉要炒至微黄,这样蒜香更加浓郁。
蒸蒜蓉蛏子是一道简单又美味的家常菜,适合各种场合食用,不仅营养丰富,而且做法简单,是忙碌生活中的一抹清新,赶快动手尝试一下吧,相信你一定会喜欢这道美味的海鲜佳肴!


