蒜蓉蒸青龙做法大全
青龙,又称草鱼,肉质鲜美,营养丰富,是深受人们喜爱的淡水鱼类之一,蒜蓉蒸青龙是一道简单又美味的家常菜,其做法简单,口感鲜美,既能保留鱼的原汁原味,又能增添蒜的香气,下面为大家详细介绍蒜蓉蒸青龙的制作方法。
【蒜蓉蒸青龙做法大全】
【材料准备】
- 青龙1条(约500克)
- 大蒜3瓣
- 姜几片
- 葱1根
- 盐适量
- 食用油适量
- 酱油适量
- 料酒适量
【制作步骤】
- 青龙处理:将青龙宰杀后,去鳞、去内脏、去黑膜,清洗干净,切成块状,用料酒、盐腌制10分钟。
- 蒜蓉制作:将大蒜剥皮,切成蒜末,备用。
- 姜葱处理:将姜切片,葱切段。
- 鱼块摆盘:将腌制好的鱼块摆放在盘中,上面放上姜片和葱段。
- 蒸制:将摆好盘的鱼放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
- 调味:鱼蒸好后,取出盘子,去掉姜片和葱段。
- 热油爆香:锅中倒入适量食用油,加热至油温七成热,将热油均匀浇在鱼块上。
- 调蒜蓉:将蒜末放入碗中,加入适量的盐、酱油,搅拌均匀。
- 撒蒜蓉:将调好的蒜蓉均匀撒在蒸好的鱼块上。
- 再次蒸制:将撒好蒜蓉的鱼块重新放入蒸锅中,蒸约2-3分钟,让蒜蓉的味道充分渗透到鱼肉中。
【小贴士】
- 青龙在蒸制前要腌制一下,这样可以使鱼肉更加入味。
- 蒸鱼时,火候不宜太大,以免鱼肉过老。
- 蒜蓉的量可以根据个人口味适量增减。
蒜蓉蒸青龙是一道色香味俱佳的佳肴,简单易学,适合家庭日常烹饪,通过以上做法大全,相信大家都能轻松掌握这道美味佳肴的制作方法,快快动手试试吧!

