🍀 青梅蒸篮子鱼,美味诱人,好吃到停不下来!
在我国南方,有一种独特的烹饪方式——蒸,而今天,我要向大家介绍一道美味佳肴——青梅蒸篮子鱼。🐟
篮子鱼,学名鲈鱼,肉质鲜美,营养丰富,是人们餐桌上的常客,而青梅,则是我国传统的果品之一,酸甜可口,具有很好的开胃作用。🍀
将新鲜的篮子鱼洗净,放入篮子中,撒上适量的盐、料酒和姜片,腌制10分钟,将腌制好的篮子鱼放入蒸锅中,加入几片青梅,用大火蒸制10分钟左右。🍲
蒸好的篮子鱼,鱼肉鲜嫩,色泽金黄,香气扑鼻,青梅的酸甜味道与鱼肉的鲜美相得益彰,让人回味无穷。🤤
青梅蒸篮子鱼不仅美味,而且营养丰富,鱼肉富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分,有助于增强免疫力,促进身体健康,青梅则含有丰富的维生素、矿物质和有机酸,具有抗氧化、抗衰老、降血脂等作用。🍀
这道菜的制作方法简单易学,非常适合家庭烹饪,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,青梅蒸篮子鱼都是一道不可多得的美味佳肴。🎉
青梅蒸篮子鱼好吃到停不下来!🤤 亲爱的朋友们,不妨在家试着做一下这道菜,感受一下它的美味吧!🍲🍀


