梨子是一种营养丰富的水果,富含维生素 C、纤维素等营养成分，对宝宝的健康成长十分有益，将梨子制作成辅食，不仅美味可口，还能帮助宝宝补充营养，那么梨子辅食要蒸吗？答案是肯定的，蒸制后的梨子更加软糯，易于宝宝消化吸收，同时还能最大程度地保留其营养成分，接下来就为大家介绍一下梨子辅食怎么蒸好吃。
我们要选择一个成熟度适中的梨子,太生的梨子口感酸涩，太熟的梨子又容易软烂，都不太适合用来做辅食，表皮光滑、颜色鲜艳、按压有弹性的梨子就是比较合适的。
把梨子洗净后,去皮去核，切成小块，这里要注意尽量切得小一些，方便宝宝吞咽，然后将切好的梨子块放入蒸锅中，用中火蒸 15 - 20 分钟左右，具体的时间可以根据梨子的大小和蒸锅的功率适当调整。
蒸好后的梨子会变得软糯香甜,直接给宝宝吃就很美味啦😃，如果想要增加一些口感和营养，还可以在蒸好的梨子上淋上少许蜂蜜或者加入一些温热的牛奶🥛，搅拌均匀后再给宝宝食用，这样不仅味道更好，还能为宝宝提供更多的营养。
梨子辅食通过蒸制的方式制作简单又好吃,是宝宝辅食的不错选择哦！各位家长不妨赶紧试试，让宝宝享受这份美味又健康的辅食吧🤗。