红薯和玉米是健康又美味的粗粮，用蒸箱来蒸，能最大程度保留它们的营养和香甜。😋
红薯要选大小适中、表皮光滑的，把红薯洗净后，无需刻意去皮，直接放入蒸箱，设置好温度为100℃ - 110℃，时间根据红薯大小调整，一般中等大小的红薯蒸25 - 30分钟，这样蒸出的红薯，外皮微微皱缩，里面却软糯香甜，轻轻一咬，蜜香四溢。😍
玉米则要挑选颗粒饱满、苞叶嫩绿的，将玉米去掉外层较老的苞叶，留2 - 3层嫩苞叶包裹，再把须子清理干净，放入蒸箱，同样设置100℃ - 110℃，蒸20 - 25分钟，蒸好后，苞叶带着淡淡的清香，玉米口感清甜，每一粒都饱满多汁，仿佛在舌尖上跳舞。🤩
蒸箱能精准控制温度和时间，让红薯和玉米受热均匀，锁住水分和营养，用这种方式蒸出来的红薯玉米，绝对是餐桌上的美味佳肴，健康又好吃，全家都会赞不绝口！快来试试吧！😜