玉米高粱馍咋蒸好吃🍚
在我国北方地区,有一种传统美食叫做玉米高粱馍,它是由玉米面和高粱面混合制成的,口感独特,营养丰富,如何蒸出美味可口的玉米高粱馍呢?下面就来为大家揭晓答案!🤔
我们需要准备好以下食材:
- 玉米面:500克
- 高粱面:500克
- 温水:适量
- 酵母:5克
- 白糖:适量
- 食用油:少许
我们来详细讲解制作步骤:
将玉米面和高粱面混合均匀,倒入适量的温水,边倒边搅拌,直至形成絮状物。🍚
加入酵母和白糖,继续搅拌,直至酵母完全溶解,用手揉成面团,盖上湿布,发酵至体积膨胀一倍,大约需要1-2小时。🍞
发酵好的面团取出,揉搓排气,然后分割成大小均匀的小面团。🍴
取一个小面团,用手揉圆,再轻轻按扁,用擀面杖擀成圆饼状。🍳
在圆饼表面刷上一层食用油,然后放入蒸锅中,盖上锅盖,进行二次发酵,大约需要30分钟。🍞
发酵完成后,开大火将水烧开后,转中小火蒸15分钟,关火焖5分钟,让馍充分吸收蒸汽。🍲
蒸好的玉米高粱馍取出,放置冷却即可享用。😋
小贴士:
发酵时间根据温度而定,夏季可适当缩短,冬季可适当延长。
面团不宜揉得太紧,以免影响馍的口感。
蒸馍时,火候不宜太大,以免馍皮裂开。
蒸好的馍可以搭配各种菜肴,如红烧肉、土豆炖鸡等,美味可口。🍜
玉米高粱馍不仅味道鲜美,而且富含膳食纤维,有助于消化,快来动手尝试一下吧!🎉



