面粉蒸南瓜家常做法🍛🥒
南瓜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维，非常适合家常烹饪，就为大家分享一款简单美味的面粉蒸南瓜家常做法，让你的餐桌更加丰富多样！🌟
🌟食材准备：
- 南瓜 1个
- 面粉 适量
- 清水 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟制作步骤：
1️⃣ 南瓜洗净，去皮去籽，切成薄片，备用。
2️⃣ 取一个蒸盘，将南瓜片平铺在蒸盘上。
3️⃣ 在南瓜片上均匀撒上适量的面粉，确保每一片南瓜都裹上面粉。
4️⃣ 在面粉上撒上适量的盐，增加口感。
5️⃣ 在蒸盘上淋上少许食用油，防止南瓜片粘盘。
6️⃣ 蒸锅加水烧开，将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸约10分钟。
7️⃣ 蒸至南瓜片熟软，撒上葱花，即可出锅。
🌟小贴士：
南瓜的厚度要适中,太厚不易蒸熟，太薄则容易碎。
面粉的用量不宜过多,以免影响南瓜的口感。
蒸南瓜的时间根据南瓜的厚度和火力进行调整。
蒸好的南瓜片可以搭配各种调料,如酱油、醋、辣椒油等，增加风味。
面粉蒸南瓜家常做法简单易学,营养丰富，是一道适合全家人的美味佳肴，快来动手试试吧！🎉🍲
