鸡内金蒸鸡蛋是一道备受关注的食疗方😃，鸡内金具有健胃消食、涩精止遗等功效，鸡蛋则富含优质蛋白质等营养。
从理论上来说,鸡内金蒸鸡蛋并非绝对不能每天吃🤔，对于一些脾胃虚弱、消化不良的人群，适量食用有助于改善消化功能，每天吃可以持续调节肠胃状态，增强脾胃运化能力，比如可能会让食欲增加，食物消化得更顺畅😋。
也不建议毫无节制地每天吃😅，毕竟鸡内金性微寒，长期过量食用可能会对脾胃阳气有所损伤🧐，而且每个人的体质不同，有些人可能本身就体质偏寒，每天吃可能会引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等症状😟。
一般而言,如果是为了改善消化问题，可以先尝试连续吃一段时间，比如一周左右，观察自身身体反应，如果消化状况明显改善，可适当减少频率，改为一周吃2 - 3次即可🥰，鸡内金蒸鸡蛋是否每天吃要根据个人体质和实际需求来合理安排，这样才能在享受其益处的同时，避免潜在的不良影响😎。