🍁蜜枣冰糖蒸南瓜🍁——温暖冬日里的甜蜜滋补
在这个寒冷的冬日里,一碗热腾腾的蜜枣冰糖蒸南瓜,不仅能驱散身上的寒意,还能带来满满的幸福感,下面,就让我为大家分享这款美味又滋补的甜品——蜜枣冰糖蒸南瓜的做法。
🍁【材料准备】🍁
- 南瓜 1个(约500克)
- 蜜枣 5颗
- 冰糖 适量
- 清水 适量
🍁【制作步骤】🍁
南瓜处理:将南瓜洗净,去皮去籽,切成约2厘米厚的片状,备用。
蜜枣准备:将蜜枣洗净,去核,备用。
蒸锅准备:在蒸锅中加入适量清水,大火烧开后,放入南瓜片,码放整齐。
加入蜜枣:在南瓜片上均匀地摆放蜜枣,使每一片南瓜都能沾到蜜枣的香甜。
加入冰糖:在蜜枣上撒上适量的冰糖,冰糖的量可以根据个人口味调整。
蒸制:盖上锅盖,大火蒸约20分钟,直到南瓜熟透,用筷子轻轻一插,即可穿透。
出锅装盘:将蒸好的南瓜和蜜枣连同汤汁一起倒入碗中,即可享用。
🍁【小贴士】🍁
- 南瓜选择成熟度适中的,这样蒸出来的南瓜口感更佳。
- 蜜枣的选择也很重要,最好选择新鲜、甜度适中的蜜枣。
- 蒸制时间根据南瓜的大小和厚度调整,确保南瓜熟透而不烂。
🍁【成品展示】🍁一碗金黄色的蜜枣冰糖蒸南瓜,上面撒满了晶莹剔透的冰糖,热气腾腾,香气四溢,每一口都充满了南瓜的香甜和蜜枣的甘醇,让人回味无穷。
在这个寒冷的冬天,来一碗蜜枣冰糖蒸南瓜,不仅能够温暖身心,还能补充营养,真的是冬日里的一道甜蜜滋补佳品,快动手试试吧,让这个冬天不再寒冷!🌟🍁



