🍐 蒸烤箱蒸炖盅梨子，美味养生两不误！
🍐梨子，自古以来就有“百果之宗”的美誉，其含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有润肺、止咳、消痰、降火等功效，就教大家如何用蒸烤箱制作一道美味又养生的蒸炖盅梨子，让你在享受美食的同时，也能为身体补充所需的营养。
🌟【食材准备】
- 梨子1个
- 冰糖适量
- 枸杞适量
- 桂圆适量
- 蜂蜜适量
🌟【制作步骤】
- 将梨子洗净,去皮去核，切成小块备用。
- 将梨块放入蒸炖盅中,加入适量的冰糖。
- 将枸杞、桂圆洗净，放入蒸炖盅中。
- 将蒸炖盅放入蒸烤箱中,蒸炖30分钟。
- 蒸炖完成后,取出蒸炖盅，待其稍微冷却后，加入适量的蜂蜜即可食用。
🌟【小贴士】
- 梨子选择时要选择新鲜、饱满的，这样蒸出来的梨子口感更好。
- 蒸炖时间可根据个人口味调整,喜欢梨子更软烂一些的，可以适当延长蒸炖时间。
- 加入蜂蜜可以根据个人口味选择,不喜甜的可以不加。
🍐蒸烤箱蒸炖盅梨子，不仅美味可口，而且养生保健，在寒冷的冬季，来一碗热腾腾的蒸炖盅梨子，既能温暖身心，又能润肺止咳，赶紧动手试试吧！🍐🍐🍐
