南瓜蒸菜米粉,一款色香味俱佳的传统美食,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来教大家如何蒸出好吃又诱人的南瓜蒸菜米粉吧!🎉
🍛【材料准备】
- 南瓜 1个(约500克)
- 米粉 100克
- 肉末 50克
- 青菜 适量
- 葱花 适量
- 生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精等调味品
🌟【制作步骤】
- 南瓜处理:将南瓜洗净,去皮去籽,切成薄片备用。🍈
- 米粉浸泡:将米粉放入温水中浸泡30分钟,使其充分吸水变软。🍜
- 肉末腌制:将肉末加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精等调味品,搅拌均匀,腌制10分钟。🍖
- 蒸锅准备:将蒸锅加水烧开,放入南瓜片,蒸约5分钟至南瓜变软。🍲
- 铺米粉:将浸泡好的米粉均匀铺在蒸锅内的南瓜片上。🍜
- 加入肉末:将腌制好的肉末均匀铺在米粉上。🍖
- 蒸青菜:将洗净的青菜铺在肉末上,再蒸约5分钟。🌿
- 调味:待所有食材都蒸好后,撒上葱花,淋上适量的生抽和香油,增加风味。🌿
- 出锅:将蒸好的南瓜蒸菜米粉连同青菜一起盛出,即可享用。🍽️
🎓【小贴士】
- 南瓜选择时,以颜色鲜亮、皮薄肉厚者为佳。
- 米粉浸泡时间不宜过长,以免过于吸水变烂。
- 肉末腌制时,调味品可根据个人口味适量调整。
南瓜蒸菜米粉不仅美味可口,而且具有很高的营养价值,是一道适合全家老少的美味佳肴,赶快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的南瓜蒸菜米粉!🥰



