🍻高粱饼蒸着吃?这样做美味又健康!
高粱饼,又称高粮饼,是我国传统美食之一,它色泽金黄,口感酥脆,营养丰富,高粱饼蒸着吃吗?怎么做呢?下面就来为大家详细介绍一下。
🌾高粱饼蒸着吃吗?
高粱饼可以蒸着吃,这样做既保留了高粱饼的原汁原味,又能让口感更加软糯,蒸着吃的高粱饼更加健康,适合各个年龄段的人群食用。
🍲高粱饼怎么做?
【材料】
- 高粱粉 200克
- 温水 100毫升
- 糖 适量(可选)
- 酵母 1克(可选)
【步骤】
- 将高粱粉倒入盆中,加入温水,揉成面团,如果喜欢甜味,可以适量加入糖。
- 将面团揉至表面光滑,盖上湿布或保鲜膜,发酵30分钟(发酵时间根据温度而定,夏天可以缩短,冬天可以延长)。
- 发酵好的面团加入酵母(如果使用),再次揉匀,揉至表面光滑。
- 将面团分成小剂子,搓成圆柱形。
- 在蒸锅上铺一层湿布,将高粱饼剂子放入,间隔适当。
- 大火将水烧开,转中小火蒸15分钟。
- 蒸好的高粱饼取出,放在通风处晾凉即可。
🌟小贴士
- 发酵时间根据温度而定,夏天发酵时间较短,冬天发酵时间较长。
- 蒸高粱饼时,可以在蒸锅上铺一层湿布,防止粘锅。
- 蒸好的高粱饼可以搭配各种菜肴,如红烧肉、豆腐等,美味可口。
高粱饼蒸着吃,简单又美味,快动手试试吧!🍲🍻



