🌸花旗参蒸元肉,美味又养生,这样做超好吃!
花旗参蒸元肉是一道色香味俱佳的养生佳肴,不仅营养丰富,而且口感鲜美,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸出美味可口的花旗参蒸元肉吧!🍖
🌿食材准备:
- 元肉(猪肉)500克
- 花旗参10克
- 姜片适量
- 葱段适量
- 料酒适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
🌟蒸制步骤:
- 将元肉清洗干净,切成薄片,备用。
- 花旗参洗净,切成薄片,备用。
- 锅中放入适量的清水,加入姜片、葱段和料酒,大火烧开。
- 将切好的元肉片放入开水中焯水,去除血水和腥味,捞出备用。
- 取一个蒸盘,将焯水后的元肉片铺在蒸盘上,再撒上花旗参片。
- 在蒸盘上撒上适量的食盐和鸡精,调味。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约30分钟,直至元肉熟透。
- 蒸好的花旗参蒸元肉,撒上葱花,即可出锅。
🌈小贴士:
- 元肉在焯水时,可以去除血水和腥味,使口感更加鲜美。
- 花旗参具有很好的养生功效,与元肉搭配,营养更加丰富。
- 蒸制时间根据个人口味和火候调整,以元肉熟透为宜。
🎉这样一道美味可口的花旗参蒸元肉就完成了!不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道不可多得的养生佳肴,赶快动手试试吧!🍲🌸


