🍋柠檬蒸排骨🍖,儿童最爱,美味又健康!
在这个美食遍地的时代,家长们都在寻找既美味又健康的儿童食谱,就为大家分享一道简单易学、美味可口的儿童美食——柠檬蒸排骨🍖!
🍋柠檬蒸排骨🍖,色泽金黄,肉质鲜嫩,酸酸甜甜,口感丰富,这道菜不仅美味,而且富含丰富的钙、磷、铁等微量元素,对儿童的生长发育大有裨益。
🍋制作柠檬蒸排骨🍖的食材如下:
- 排骨:500克
- 柠檬:1个
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 白胡椒粉:适量
🍋制作步骤如下:
- 将排骨洗净,切成适口大小的块,放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉,拌匀腌制20分钟。
- 柠檬洗净,切片备用。
- 生姜、大蒜洗净,切成末备用。
- 将腌制好的排骨放入蒸盘中,摆成整齐的形状。
- 在排骨上放入柠檬片、生姜末、大蒜末。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
- 蒸至排骨熟透,取出即可享用。
🍋柠檬蒸排骨🍖的美味之处在于:
- 酸甜可口,开胃提神,适合儿童食用。
- 蒸制过程中,食材中的营养成分得以保留,更健康。
- 食材简单易得,制作过程简单快捷。
🍋家长们,赶快动手尝试一下吧!相信这道柠檬蒸排骨🍖一定会成为孩子们的美食新宠!🎉🎉🎉



