🍊盐蒸橙,美味又健康的蒸橙新吃法！
橙子，这种富含维生素C和多种营养的水果，一直以来都是我们生活中不可或缺的美味，我要给大家分享一种新的橙子吃法——盐蒸橙，不仅美味可口，而且健康养生，让我们一起来看看吧！🎉
🌟盐蒸橙的制作方法：
- 准备一个橙子，用刀将橙子顶部切一个十字，不要切到底,只切到橙子皮。
- 在橙子肉上均匀撒上适量的盐，用筷子轻轻捣碎,让盐渗透到橙子肉中。
- 将橙子放入蒸锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火蒸10-15分钟。
- 蒸好后，取出橙子，用刀将橙子肉切成小块,即可食用。
🌟盐蒸橙的好处：
- 促进消化：盐蒸橙能帮助消化，缓解胃胀、胃痛等症状。
- 止咳化痰：橙子富含维生素C，能够增强免疫力，而盐蒸橙还具有止咳化痰的作用，适合咳嗽、喉咙痛的人食用。
- 美容养颜：橙子中的维生素C和果酸能帮助肌肤抗氧化，保持肌肤弹性,从而达到美容养颜的效果。
🌟盐蒸橙的美味秘诀：
- 选择新鲜的橙子，表皮光滑,颜色鲜艳。
- 蒸橙子时，注意火候,避免蒸太久导致橙子变烂。
- 蒸好后，将橙子肉切成小块,更容易入味。
盐蒸橙，一款简单又美味的蒸橙新吃法，快来试试吧！🍊🍊🍊
