用蒸箱蒸馒头的做法教程🍞🥢
馒头,作为中国传统的面食之一,以其柔软的口感和丰富的营养深受人们喜爱,使用蒸箱蒸馒头,不仅方便快捷,还能保留更多的营养,下面,就让我们一起学习如何用蒸箱蒸出香喷喷的馒头吧!🌟
准备材料
- 中筋面粉 500克
- 温水 250毫升
- 干酵母 5克
- 糖 10克(可选)
- 食用油 适量
制作步骤
和面:将面粉放入一个大碗中,加入糖(如果使用),搅拌均匀,慢慢倒入温水,边倒边用筷子搅拌,直到形成絮状物。
揉面:将絮状物揉成面团,加入干酵母,继续揉至面团表面光滑、有弹性,如果面团太干,可以适量加入少许水;如果太湿,可以适量加入少许面粉。
发酵:将揉好的面团放入一个大碗中,盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处发酵,发酵时间约为1-2小时,具体时间根据温度而定。
分割:待面团发酵至两倍大时,取出面团,轻轻按压排气,然后分割成均匀的小面团。
整形:将小面团搓成圆形,用手轻轻按压,使其表面光滑。
醒发:将整形好的馒头放入蒸盘上,间隔一定距离,盖上湿布或保鲜膜,进行二次醒发,醒发时间约为30分钟。
蒸制:将醒发好的馒头放入蒸箱,设置蒸气温度为100℃,蒸制时间约为15-20分钟,蒸制过程中,不要打开蒸箱盖,以免馒头塌陷。
出锅:蒸好后,关闭蒸箱,待蒸汽完全散尽后再打开箱门,取出馒头即可。
小贴士
- 发酵过程中,面团温度不宜过高,以免酵母失去活性。
- 醒发时间不宜过长,以免馒头内部组织松散。
- 蒸制时,确保蒸箱内充满蒸汽,否则馒头不易熟透。
通过以上步骤,你就可以在家轻松蒸出美味的馒头啦!快来试试吧,保证让你和家人都满意!🎉🍲



