宝宝的饮食需要精心搭配,既要有营养又要美味可口,今天就来给大家分享一道宝宝超爱的蒸芹菜做法🥰
所需食材:新鲜芹菜适量、鸡蛋一个、面粉少许、盐适量、橄榄油几滴
步骤如下:将芹菜洗净,去除根部和叶子,只留下鲜嫩的茎部,把芹菜切成小段,放入碗中备用。
在碗中打入一个鸡蛋,加入适量盐,搅拌均匀,然后将蛋液倒入装有芹菜段的碗中,再加入少许面粉,搅拌至每段芹菜都均匀地裹上蛋液和面粉。
在蒸锅中加入适量水,大火烧开,将裹好蛋液和面粉的芹菜段放入蒸锅中,盖上锅盖,转中火蒸10 - 15分钟左右🕙,直到芹菜熟透。
蒸好后,打开锅盖,滴上几滴橄榄油,搅拌均匀即可,这样做出来的蒸芹菜,口感鲜嫩,既有芹菜的清香,又有鸡蛋的香味,宝宝一定会吃得津津有味😃,而且芹菜富含膳食纤维,有助于宝宝消化,非常适合作为宝宝的辅食哦🧡,各位宝妈宝爸们不妨试试给宝宝做这道美味的蒸芹菜呀🤗。