🍆🍅茄子西红柿蒸卤面,美味不可挡!
亲爱的美食爱好者们,今天我要为大家分享一道色香味俱全的家常面食——茄子西红柿蒸卤面!😋
🍆🍅茄子西红柿蒸卤面,顾名思义,这道面食的主要食材是茄子与西红柿,茄子富含多种维生素和矿物质,具有降脂、抗衰老、增强免疫力等功效;西红柿则含有丰富的维生素C和番茄红素,具有抗氧化、降低心血管疾病风险等作用,这两者搭配在一起,营养又美味。
🍜制作茄子西红柿蒸卤面的步骤如下:
准备材料:茄子、西红柿、面条、五花肉、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、盐、糖等。
茄子洗净切成条状,西红柿切块;五花肉切片,葱姜蒜切末。
热锅凉油,将五花肉煸炒至变色,加入葱姜蒜末炒香。
放入豆瓣酱翻炒出红油,加入西红柿块,炒至西红柿出汁。
加入适量生抽、老抽、料酒、盐、糖等调味料,炒匀。
将茄子条放入锅中,翻炒均匀。
将面条放入锅中,翻炒均匀。
加入适量水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
最后撒上葱花、香菜等,即可出锅。
🍜茄子西红柿蒸卤面口感丰富,既有茄子的绵软,又有西红柿的酸甜,再搭配上五花肉的鲜美,让人回味无穷。😋
🍜这道面食不仅美味,而且营养丰富,是一道不可多得的家常面食。👍
亲爱的朋友们,不妨尝试一下这道茄子西红柿蒸卤面,相信你们一定会爱上它的!😉
茄子西红柿蒸卤面是一道美味又营养的面食,适合各种人群食用。🍆🍅🍜
赶快动手尝试一下吧,相信你们一定会爱上这道美味的茄子西红柿蒸卤面的!😋🎉



