🍲 蒸丝瓜鸡蛋,美味营养的家常菜,这样做才好吃!
在炎炎夏日,一碗清淡又营养的蒸丝瓜鸡蛋绝对是你餐桌上的美味佳肴,下面,就让我来教大家如何蒸出美味可口的丝瓜鸡蛋吧!🍳
🌱【准备食材】
- 丝瓜 1根
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 葱花 适量
🌱【制作步骤】
将丝瓜去皮,切成片状,厚度约为1厘米左右,切好的丝瓜片放入开水中焯水,去除丝瓜的涩味,焯水时间约2-3分钟,捞出后用冷水冲洗,沥干水分。🍅
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,使鸡蛋液更加细腻。🥚
将焯好水的丝瓜片摆放在盘子底部,然后将搅拌好的鸡蛋液均匀地倒入盘子中,覆盖在丝瓜片上。🍳
在蒸锅中加入适量的水,大火烧开后,将装有丝瓜鸡蛋的盘子放入蒸锅中,中火蒸约10分钟,蒸至鸡蛋凝固,丝瓜熟透即可。🥘
蒸好后,取出盘子,撒上葱花,滴上几滴食用油,这样既能增加香味,又能让丝瓜鸡蛋更加鲜嫩。🌿
🌱【小贴士】
- 丝瓜要焯水,这样可以去除丝瓜的涩味,让口感更加顺滑。
- 鸡蛋液要搅拌均匀,这样蒸出来的鸡蛋才会细腻。
- 蒸的时间不宜过长,以免鸡蛋过于老硬,影响口感。
🍲 一碗蒸丝瓜鸡蛋就这样完成了,色泽诱人,味道鲜美,营养丰富,夏日里的家常菜佳选!快来试试吧!🎉🍴


