米饭和猪肝一起蒸好吃吗

米饭和猪肝一起蒸,美味又营养！

🍚🥢米饭和猪肝，这两种食材搭配在一起，你会觉得好吃吗？😋😉这种搭配不仅好吃，而且营养丰富，是一道非常适合家庭餐桌的菜肴。

🥢猪肝富含丰富的铁质、维生素A、B族维生素等营养成分，具有补血、养肝、明目的功效，而米饭则含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供能量，将两者搭配在一起蒸，不仅美味可口，而且营养均衡。

🍚🥢制作这道菜肴非常简单，首先将猪肝清洗干净，切成薄片，用料酒、生抽、盐、胡椒粉等调料腌制10分钟，将腌制好的猪肝片均匀地铺在蒸盘上，再在猪肝片上撒上适量的葱花、姜丝和香菜，将米饭均匀地铺在猪肝片上，放入蒸锅中，大火蒸约20分钟即可。

🍚🥢蒸好的米饭和猪肝，香气扑鼻，色泽诱人，米饭软糯，猪肝鲜嫩，两者相互交融，美味无比，吃上一口，既有米饭的香糯，又有猪肝的鲜美，让人回味无穷。

🥢米饭和猪肝一起蒸，不仅好吃，而且具有很高的营养价值，猪肝中的铁质可以预防贫血，维生素A有助于保护视力，B族维生素则有助于增强免疫力，而米饭则可以为人体提供充足的能量，让家人在忙碌的生活中保持活力。