🍚 潮汕蒸白麦:美味可口的家常蒸菜 🍲
潮汕蒸白麦,作为潮汕地区一道传统美食,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱,就让我为大家详细介绍一下如何蒸出美味可口的潮汕蒸白麦吧!🤩
我们要准备好以下食材:🍎
- 白麦:500克
- 虾仁:100克
- 鸡蛋:1个
- 香菇:3朵
- 葱花、姜丝、红椒丝:适量
- 盐、胡椒粉、生抽、蚝油、香油:适量
我们开始制作潮汕蒸白麦的步骤:👩🍳
将白麦洗净,浸泡2小时,使其充分吸水变软,将白麦捞出,沥干水分,备用。🍚
虾仁去壳去肠线,洗净后切成小块;香菇泡发后切成丝;鸡蛋打散备用。🦐
将虾仁、香菇丝放入碗中,加入葱花、姜丝、红椒丝,再倒入打散的鸡蛋液,搅拌均匀。🥚
将浸泡好的白麦铺在蒸盘上,将虾仁、香菇丝鸡蛋液均匀地铺在白麦上。🍚
在蒸锅中加入适量水,大火烧开,放入蒸盘,盖上锅盖,蒸约10分钟。🍲
蒸好后,取出蒸盘,撒上少许盐、胡椒粉、生抽、蚝油和香油,搅拌均匀即可。🍽️
注意事项:📝
- 白麦浸泡时间不宜过长,以免失去口感。
- 虾仁和香菇丝的量可以根据个人口味调整。
- 蒸制时间根据白麦的软硬程度和火候进行调整。
潮汕蒸白麦色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,在忙碌的生活中,为自己和家人蒸上一盘潮汕蒸白麦,不仅能满足味蕾,还能感受到家的温暖。🏠
赶快动手尝试一下吧!相信你一定会做出一道美味的潮汕蒸白麦!🎉



