猪肉马蹄玉米蒸菜,美味又营养🍖🥕🍘
猪肉马蹄玉米蒸菜,是一道简单又美味的家常菜，这道菜不仅色香味俱佳，而且富含营养，适合各个年龄段的人食用，下面，就让我来为大家介绍一下这道菜的制作方法吧！👩🍳
我们需要准备以下食材：
- 猪肉：300克
- 马蹄：2个
- 玉米：1根
- 姜末：适量
- 葱花：适量
- 盐：适量
- 生抽：适量
- 蒸鱼豉油：适量
- 水淀粉：适量
我们开始制作这道美味的猪肉马蹄玉米蒸菜：
- 将猪肉切成薄片,用盐、生抽、水淀粉腌制10分钟。
- 马蹄去皮,切成薄片；玉米切段。
- 将腌制好的猪肉片铺在盘底,然后将马蹄片和玉米段摆放在猪肉片上。
- 在锅中加入适量的水,放入装有食材的盘子，大火蒸10分钟。
- 蒸至食材熟透后,取出盘子，撒上姜末和葱花。
- 将蒸鱼豉油均匀地淋在食材上,即可享用。
🍖猪肉马蹄玉米蒸菜的特点是：肉质鲜嫩，马蹄清甜，玉米清香，三者搭配，口感丰富，这道菜不仅简单易做，而且营养均衡，适合家人共享。
🥕马蹄富含维生素A、B、C和钙、磷、铁等矿物质，具有清热解毒、生津止渴的功效，猪肉则含有丰富的蛋白质和脂肪，可以提供人体所需的能量，玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于消化和预防便秘。
🍘猪肉马蹄玉米蒸菜不仅是一道美味的家常菜，还具有很高的营养价值，在忙碌的生活中，不妨尝试一下这道菜，让家人共享美食的同时，也补充了身体所需的营养。
猪肉马蹄玉米蒸菜是一道简单、美味、营养的佳肴，赶快动手试试吧！🎉🎉🎉
