🦌鹿茸蒸鸡翅,美味与健康并存的美味佳肴!
在追求美食的同时,我们也不忘兼顾健康,就为大家介绍一道集美味与营养于一身的佳肴——鹿茸蒸鸡翅。🍗🦌
🌟鹿茸蒸鸡翅的制作方法:
准备食材:鸡翅10个,鹿茸5克,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,老抽适量。
处理鹿茸:将鹿茸用清水冲洗干净,然后用刀背轻轻拍松。
腌制鸡翅:将鸡翅放入碗中,加入姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽,拌匀后腌制20分钟。
蒸制:将腌制好的鸡翅连同鹿茸一起放入蒸锅中,大火蒸制约20分钟。
出锅:蒸好的鸡翅取出,撒上葱花即可。
🌟鹿茸蒸鸡翅的美味秘诀:
鹿茸的选择:选择新鲜的鹿茸,颜色鲜亮,质地饱满。
腌制时间:腌制时间不宜过长,以免鸡翅过于入味,失去口感。
蒸制火候:蒸制时火候不宜过大,以免鸡翅变老。
🌟鹿茸蒸鸡翅的营养价值:
鹿茸:具有补肾壮阳、强筋骨、益精血等功效,对于体弱多病、肾虚腰痛等有很好的食疗作用。
鸡翅:富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,有助于增强免疫力,提高身体素质。
🌟鹿茸蒸鸡翅的美味体验:
当你品尝到这道鹿茸蒸鸡翅时,你会发现它的味道鲜美,肉质鲜嫩,鹿茸的香气与鸡翅的鲜美完美结合,让人回味无穷。🍲
鹿茸蒸鸡翅是一道美味又营养的佳肴,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道不可多得的美食,快来尝试一下吧!🎉🥳



