🍵榴莲辅食蒸糕,美味又营养,宝宝最爱!
榴莲,被誉为“果中之王”,其独特的香味和丰富的营养价值,受到了许多人的喜爱,对于宝宝来说,榴莲辅食蒸糕更是美味又营养的佳品,如何蒸制出美味的榴莲辅食蒸糕呢?下面,就让我为大家揭晓这个秘密吧!🤫
🍤选择优质榴莲:我们要选择成熟的榴莲,成熟的榴莲,果肉饱满,香味浓郁,挑选时,可以用手轻轻按压榴莲,如果手感较软,说明榴莲已经成熟。
🍵准备食材:榴莲100克,糯米粉100克,玉米淀粉30克,牛奶50毫升,糖适量。
🍲制作步骤:
将榴莲去壳,取出果肉,用搅拌机打成泥状。
将糯米粉、玉米淀粉、牛奶、糖混合,搅拌均匀。
将榴莲泥倒入混合好的面粉中,继续搅拌均匀,直至形成光滑的面糊。
在蒸锅中加入适量的清水,大火烧开后,将面糊倒入蒸盘中,放入蒸锅中。
大火蒸10分钟左右,待蒸糕表面呈金黄色,即可取出。
🌟小贴士:
蒸糕时,火候不宜过大,以免蒸糕表面烧焦。
蒸糕过程中,注意观察蒸锅中的蒸汽,以免干锅。
蒸糕熟透后,取出稍微放凉,即可切成小块,给宝宝食用。
🎉榴莲辅食蒸糕不仅美味可口,而且营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,有助于宝宝健康成长,宝宝们对榴莲的喜爱程度不言而喻,这款辅食蒸糕绝对是宝宝们的最爱!👶
赶快动手试试吧,为宝宝制作一份美味又营养的榴莲辅食蒸糕,让宝宝在享受美食的同时,也能摄取到丰富的营养!🍲🎉



