生燕麦片富含膳食纤维、蛋白质等多种营养成分，是健康饮食的好选择，那么怎样用生燕麦片蒸着吃呢🧐？
准备适量的生燕麦片，可根据个人食量来定，将燕麦片放入碗中，加入适量清水浸泡1-2小时，这样能让燕麦片充分吸收水分，蒸制时更容易熟透变软😋。
浸泡好后，倒掉多余的水分，在燕麦片中加入适量的牛奶🥛，牛奶能增加燕麦片的奶香味和丰富口感，也可以加入一些自己喜欢的食材，比如红枣碎、葡萄干、坚果碎等,增添风味和营养。
充分搅拌均匀，让每一粒燕麦片都裹上牛奶和其他食材，将搅拌好的燕麦片放入蒸锅中，盖上锅盖，用中火蒸15-20分钟左右🕙。
蒸好后，打开锅盖，一股浓郁的香气扑鼻而来😍，这时的燕麦片口感软糯，味道香甜，你可以根据个人喜好淋上一些蜂蜜或者撒上少许肉桂粉,让它的味道更加丰富。
用生燕麦片蒸着吃，既简单又营养，开启活力满满的一天吧💪！