🍳蒸蛋器蒸紫米,美味又营养,快来学学怎么蒸好吃吧!
🍳紫米,又称黑糯米,含有丰富的营养成分,具有很高的营养价值,紫米蒸蛋,不仅美味可口,而且营养丰富,是家常菜中一道不可多得的佳肴,如何使用蒸蛋器蒸出美味的紫米呢?下面就来为大家详细介绍一下。
🍳【材料准备】
- 紫米:100克
- 鸡蛋:2个
- 清水:适量
- 盐:少许
- 葱花:适量
🍳【制作步骤】
- 将紫米用清水浸泡2小时,使其充分吸水膨胀。
- 将鸡蛋打入碗中,加入适量的清水和盐,搅拌均匀。
- 将泡好的紫米沥干水分,放入鸡蛋液中,继续搅拌均匀。
- 将搅拌好的紫米鸡蛋液倒入蒸蛋器中,用勺子轻轻按压,使紫米分布均匀。
- 开启蒸蛋器,蒸制10分钟,待紫米鸡蛋凝固即可。
- 取出蒸好的紫米鸡蛋,撒上葱花,即可享用。
🍳【小贴士】
- 紫米泡水时间不宜过长,以免影响口感。
- 蒸制过程中,注意火候,避免蒸制时间过长,导致紫米过于软烂。
- 搅拌紫米鸡蛋液时,动作要轻柔,以免破坏紫米的形状。
🍳紫米蒸蛋,简单易学,营养丰富,是一道适合全家人的美食,快快动手尝试一下吧!🎉🍳



