🍲 瘦肉蒸淮山,美味又健康的家常菜做法窍门 🍲
瘦肉蒸淮山,是一道既营养又美味的家常菜,淮山含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,而瘦肉则富含优质蛋白质,两者搭配,既满足了口感,又兼顾了健康,下面,就让我来为大家分享一些制作瘦肉蒸淮山的窍门吧!🌟
🍲 准备食材:
- 瘦肉 300克
- 淮山 200克
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 酱油 1大勺
- 香油 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
🍲 制作步骤:
将瘦肉切成薄片,用酱油、姜末、盐和胡椒粉腌制10分钟,让肉质更加入味。
淮山去皮,切成薄片,用清水冲洗干净,沥干水分。
取一个蒸盘,将腌制好的瘦肉片平铺在盘底。
将淮山片均匀地铺在瘦肉片上。
锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右,直到淮山熟软。
蒸好的瘦肉淮山取出,撒上葱花,淋上香油即可。
🌟 窍门分享:
肉片要切得薄而均匀,这样蒸出来的肉质才会更加鲜嫩。
淮山切片时,可以加入少许盐,这样切片会更加容易。
蒸制时间不宜过长,以免淮山过于烂糊,影响口感。
调味料可以根据个人口味适量增减,酱油、香油等调料可以增加菜肴的香气。
蒸制过程中,注意火候,避免水烧干,影响蒸菜质量。
瘦肉蒸淮山,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭日常饮食的菜肴,学会了这些做法窍门,相信你也能轻松做出美味的瘦肉蒸淮山!🍲🌈



