南瓜蒸桃胶牛奶,🍕一款营养美味的甜品，🍃融合了南瓜的香甜与桃胶的滑嫩，🍵再搭配牛奶的浓郁，简直是冬日里的温暖佳品，下面就来教大家如何制作这款美味又健康的南瓜蒸桃胶牛奶吧！
🎒所需材料：
- 南瓜 1个
- 桃胶 20克
- 牛奶 500毫升
- 红枣 适量
- 冰糖 适量
🎨制作步骤：
准备桃胶：将桃胶提前用清水浸泡，至少需要6小时以上，让桃胶充分吸水膨胀。
南瓜处理：将南瓜洗净，去皮去籽，切成小块备用。
红枣处理：将红枣洗净，去核备用。
蒸制桃胶：将泡发好的桃胶连同红枣一起放入碗中，加入适量的水，上锅蒸30分钟左右，至桃胶软糯。
煮南瓜：将南瓜块放入蒸锅中，蒸15分钟左右，至南瓜熟软。
煮牛奶：将牛奶倒入锅中，加入适量的冰糖，小火煮至糖融化。
混合搅拌：将蒸好的南瓜和桃胶一起倒入搅拌机中，加入煮好的牛奶，搅拌均匀。
再次蒸制：将搅拌好的南瓜桃胶牛奶倒入碗中，再次上锅蒸15分钟左右，直至牛奶略微凝固。
成品：将蒸好的南瓜桃胶牛奶盛出，放入冰箱冷藏一会儿，口感更佳。
🍃小贴士：
- 选择新鲜的南瓜,南瓜越新鲜，口感越好。
- 桃胶的泡发时间可以根据实际情况适当调整,确保桃胶充分吸水。
- 蒸制时注意火候,以免煮焦。
🎉这样一款香甜滑嫩的南瓜蒸桃胶牛奶就完成了，不仅口感丰富，而且富含多种营养成分，🥗非常适合冬季滋补养生，快来试试吧，相信你一定会爱上它的！🌟
