在养生的热潮中，每日吃蒸梨成为了不少人推崇的一种方式，据说它对养肺护肝有着神奇功效,这是真的吗？
梨，本身就有着一定的药用价值，中医认为，梨性凉，味甘，能生津润燥、清热化痰，将梨蒸熟后，其润肺的作用可能会有所增强，肺主气司呼吸，与外界直接相通，容易受到各种邪气侵袭，干燥的气候、污染的空气等都可能伤害肺部，吃蒸梨可以在一定程度上缓解肺燥，减轻咳嗽、咽干等不适症状😃。
从中医五行学说来看，肺属金，肝属木，金克木，肺与肝有着密切的联系，当肺功能良好时，有助于维持肝的正常疏泄功能,养肺在一定程度上对护肝也有积极意义。
每日吃蒸梨养肺护肝的效果也并非绝对，它只是一种辅助的养生方法，并不能替代药物治疗，如果肺部或肝脏已经出现疾病，还是需要及时就医，遵循专业医生的建议进行治疗，每个人的体质不同，对蒸梨的反应也会有所差异，一些脾胃虚寒的人，过多食用蒸梨可能会引起肠胃不适🤔。
每日吃蒸梨对养肺护肝有一定的益处，但不能盲目夸大其功效，在享受美食带来的健康呵护时，也要保持理性和科学的态度哦😉。