杭菊,又称菊花，是我国传统的名贵中药材之一，也是常见的观赏植物，杭菊不仅具有药用价值，其花茶更是深受人们喜爱，杭菊是蒸过的吗？怎么吃呢？下面就来为大家一一揭晓。
🌼杭菊是否蒸过？
杭菊在制作过程中,通常不会经过蒸制，这是因为蒸制会破坏杭菊中的有效成分，降低其药用价值，杭菊的制作主要是通过晒干、烘干等自然晾晒方式，保留其天然营养成分。
🌼杭菊的食用方法：
杭菊茶：将杭菊与绿茶、普洱茶等茶叶混合，泡制一杯香气四溢的杭菊茶，杭菊茶具有清热解毒、明目降压的功效，适合长期饮用。
杭菊粥：将杭菊与大米、糯米等谷物一同煮粥，口感清香，具有养胃、润肺、降火的功效。
杭菊糕点：将杭菊磨成粉末，加入面粉、糖等食材，制作成杭菊糕点，口感香甜，兼具养生功效。
杭菊炖汤：将杭菊与其他中药材如枸杞、红枣等一起炖汤，具有滋阴养颜、补血养生的作用。
杭菊泡酒：将杭菊与白酒一起浸泡，制成杭菊酒，杭菊酒具有舒筋活络、强身健体的功效。
🌼杭菊的食用注意事项：
适量饮用：杭菊虽好，但不宜过量饮用，以免引起身体不适。
体质适宜：体质虚寒者应慎用杭菊，以免加重身体不适。
孕妇慎用：孕妇在孕期应避免食用杭菊，以免影响胎儿健康。
杭菊是一种营养价值丰富的中药材,食用方法多样，大家在日常生活中，可以根据自己的口味和需求，选择适合自己的杭菊食用方式。🍵🌹
