对于宝宝来说,辅食的选择至关重要，今天就来给大家分享一道营养丰富又美味的辅食——肉末蒸白菜🥬。
准备食材：白菜适量、猪肉适量、葱少许、姜少许、盐适量、生抽适量、淀粉适量。
步骤如下：
- 将白菜洗净,切成适当大小的块状，放入蒸锅中蒸至断生，大约5-8分钟，然后取出沥干水分备用。
- 猪肉洗净,剁成肉末，在肉末中加入少许盐、生抽、淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟左右。
- 把腌制好的肉末铺在蒸好的白菜上。
- 葱、姜切成末，撒在肉末上。
- 再次将蒸锅烧热,放入装有白菜和肉末的盘子，大火蒸10-15分钟，直到肉末熟透。
这样,一道美味的辅食肉末蒸白菜就做好啦😋！白菜鲜嫩多汁，肉末鲜香可口，营养丰富又容易消化，非常适合宝宝食用，这道菜不仅能为宝宝提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，各位家长不妨试试为宝宝做这道辅食，让宝宝享受美味又健康的食物💖。