🍳 蒸蛋、蒸红薯、蒸玉米,简单易学的家常美味!
🍳 蒸蛋,一道简单又营养的家常菜,不仅美味,而且制作起来十分方便,下面就来分享蒸蛋的做法:
材料:
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 香油 少许
- 温水 适量
做法:
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
- 慢慢加入温水,边加边搅拌,直到蛋液呈浓稠状。
- 锅中加水烧开,将调好的蛋液倒入蒸碗中,放入蒸锅。
- 中火蒸约8-10分钟,待蛋液凝固即可,出锅前淋上少许香油增香。
🍷 蒸红薯,一种健康美味的粗粮,不仅口感软糯,而且营养丰富,下面是蒸红薯的做法:
材料:
- 红薯 2个
做法:
- 红薯洗净,用厨房纸巾擦干水分。
- 锅中加水烧开,将红薯放入蒸锅中。
- 大火蒸约30分钟,用筷子能轻松扎透红薯即可。
🌽 蒸玉米,一道简单又美味的家常菜,玉米的香甜在蒸的过程中更加突出,下面是蒸玉米的做法:
材料:
- 玉米 2根
做法:
- 玉米洗净,用刀将玉米须去掉。
- 锅中加水烧开,将玉米放入蒸锅中。
- 大火蒸约20分钟,玉米熟透即可。
这三道菜都是蒸出来的,不仅保留了食材的原汁原味,而且健康又营养,快快动手尝试一下吧!🌟


