🍎辅食蒸糕做法,梨子怎么蒸🍊
随着宝宝的成长,辅食成为家长们关注的焦点,就为大家分享一款简单易学的辅食蒸糕做法,以及梨子怎么蒸的方法,让宝宝享受美味的同时,也能摄取到丰富的营养。
🍎【辅食蒸糕做法】
材料:面粉50克、鸡蛋1个、牛奶50毫升、白糖10克、水果适量
步骤:
- 鸡蛋打入碗中,加入白糖,用打蛋器搅拌均匀。
- 加入牛奶,继续搅拌均匀。
- 慢慢筛入面粉,边筛边搅拌,直至面糊顺滑无颗粒。
- 在蒸盘上刷一层薄油,倒入面糊,轻轻震动蒸盘,使面糊表面平整。
- 在面糊上撒上水果粒,如蓝莓、草莓等,增加口感和营养。
- 开大火,将蒸锅中的水烧开后,放入蒸盘,蒸约15分钟。
- 蒸好后,取出蒸糕,稍微放凉后切块即可。
🍊【梨子怎么蒸】
材料:梨子1个、冰糖适量
步骤:
- 梨子洗净,去皮去核,切成小块。
- 在蒸碗中放入梨块,加入适量冰糖。
- 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
- 蒸好后,取出梨子,待其稍微放凉后即可食用。
这款辅食蒸糕和蒸梨子都非常适合宝宝食用,不仅口感佳,而且营养丰富,家长们可以根据宝宝的口味和需求,调整食材和调味料,希望这篇教程能帮助到大家,让宝宝健康快乐地成长!🌟🌈



